النسخة الورقية
  • الارشيف

بانوراما العدد الثاني
بحث متقدم

الكلمات الاكثر استخداما

  • 30%

طالبت بالترخيص لممارسيها فاطمة المنصوري:

اليوغا علاج تكميلي للأمراض الجسدية والنفسية 

رابط مختصر
2019-03-07T17:59:05.427+03:00

أكدت المدربة‭ ‬المختصة‭ ‬في‭ ‬الوعي‭ ‬البشري‭ ‬وعلوم‭ ‬اليوغا‭ ‬وسفيرة‭ ‬أهداف‭ ‬التنمية‭ ‬المستدامة‭ ‬فاطمة‭ ‬المنصوري‭ ‬على‭ ‬أهمية‭ ‬ممارسة‭ ‬رياضة‭ ‬اليوغا‭ ‬ودورها‭ ‬كعلاج‭ ‬فاعل‭ ‬للعديد‭ ‬من‭ ‬الأمراض‭ ‬الجسدية‭ ‬والنفسية‭ ‬معا،‭ ‬خاصة‭ ‬أنها‭ ‬تتضمن‭ ‬جوانب‭ ‬رياضية‭ ‬تختص‭ ‬بجسد‭ ‬ونفس‭ ‬وذهن‭ ‬المريض‭ ‬كما‭ ‬أنها‭ ‬تعمل‭ ‬على‭ ‬استعادة‭ ‬التوازن‭ ‬النفسي‭ ‬والتعايش‭ ‬والتسامح‭ ‬والسلام‭ ‬الداخلي‭ ‬لكل‭ ‬من‭ ‬يجرب‭ ‬هذه‭ ‬الرياضة‭.‬
وطالبت‭ ‬من‭ ‬جهتها‭ ‬الهيئة‭ ‬الوطنية‭ ‬لتنظيم‭ ‬المهن‭ ‬والخدمات‭ ‬الصحية‭ ‬انهراب‭ ‬بالعمل‭ ‬على‭ ‬ترخيص‭ ‬هذه‭ ‬المهنة‭ ‬أسوة‭ ‬بترخيص‭ ‬ممارسة‭ ‬مهنة‭ ‬الحجامة،‭ ‬خاصةأن‭ ‬هناك‭ ‬العديد‭ ‬من‭ ‬ممارسي‭ ‬هذه‭ ‬الرياضة‭ ‬من‭ ‬البحرينيين،‭ ‬كما‭ ‬أن‭ ‬اليوغا‭ ‬تعد‭ ‬علاجا‭ ‬تكميليا‭ ‬أثبت‭ ‬فعاليته‭ ‬في‭ ‬شفاء‭ ‬العديد‭ ‬من‭ ‬الأمراض‭ ‬النفسية‭ ‬والجسدية‭.‬
وأشارت‭ ‬الى‭ ‬أن‭ ‬هناك‭ ‬تمارين‭ ‬مختلفة‭ ‬لهذه‭ ‬الرياضة،‭ ‬منها‭ ‬تمارين‭ ‬تنفسية‭ ‬وذهنية‭ ‬وتأملية‭ ‬مختلفة‭ ‬لذلك‭ ‬تعد‭ ‬هذه‭ ‬الرياضة‭ ‬ذات‭ ‬أهمية‭ ‬بالغة‭ ‬للجسم‭ ‬من‭ ‬خلال‭ ‬القيام‭ ‬بوضعيات‭ ‬معينة‭ ‬للجسم‭ ‬تسهم‭ ‬في‭ ‬اخراج‭ ‬الضغوط‭ ‬والتوتر‭ ‬الداخلي‭ ‬الذي‭ ‬يؤدي‭ ‬الى‭ ‬العديد‭ ‬من‭ ‬الامراض‭ ‬الجسدية‭ ‬والنفسية‭.‬
وتواصل‭ ‬أن‭ ‬تلك‭ ‬الممارسات‭ ‬المختلفة‭ ‬لرياضة‭ ‬اليوغا‭ ‬تساعد‭ ‬على‭ ‬مرونة‭ ‬المفاصل‭ ‬وتفريغ‭ ‬التوتر‭ ‬من‭ ‬الجسم‭ ‬والعمل‭ ‬على‭ ‬استرخاء‭ ‬العضلات‭ ‬والتخلص‭ ‬من‭ ‬التشنج‭ ‬العضلي،‭ ‬كما‭ ‬أن‭ ‬تمارين‭ ‬الإطالة‭ ‬تعد‭ ‬مفيدة‭ ‬جدا‭ ‬للحصول‭ ‬على‭ ‬المرونة‭ ‬اللازمة،‭ ‬وهي‭ ‬مفيدة‭ ‬للعمود‭ ‬الفقري‭ ‬وتحسين‭ ‬الدورة‭ ‬الدموية‭ ‬لما‭ ‬تتضمنه‭ ‬من‭ ‬وضعيات‭ ‬لا‭ ‬يمكن‭ ‬التطرق‭ ‬لها‭ ‬في‭ ‬تمارين‭ ‬رياضية‭ ‬أخرى‭ ‬لذلك‭ ‬هي‭ ‬مهمة‭ ‬للحفاظ‭ ‬على‭ ‬صحة‭ ‬العمود‭ ‬الفقري‭.‬




شفاء‭ ‬لأمراض‭ ‬عديدة‭ ‬
وتضيف‭ ‬المنصوري‭ ‬بأن‭ ‬اليوغا‭ ‬تحافظ‭ ‬على‭ ‬صحة‭ ‬الأعضاء‭ ‬الداخلية‭ ‬لما‭ ‬تفعله‭ ‬من‭ ‬تدليك‭ ‬لها‭ ‬من‭ ‬خلال‭ ‬وضعيات‭ ‬من‭ ‬شأنها‭ ‬ان‭ ‬تسهم‭ ‬في‭ ‬شفاء‭ ‬هذه‭ ‬الأعضاء‭ ‬والحصول‭ ‬على‭ ‬فوائد‭ ‬جمة‭ ‬لكل‭ ‬عضو،‭ ‬وتحسين‭ ‬تدفق‭ ‬الدم‭ ‬لهذه‭ ‬المنطقة‭ ‬من‭ ‬الجسم،‭ ‬لذلك‭ ‬اليوغا‭ ‬تؤثر‭ ‬بشكل‭ ‬مباشر‭ ‬على‭ ‬المفاصل‭ ‬والعضام‭ ‬والعمود‭ ‬الفقري‭ ‬وبشكل‭ ‬عميق‭ ‬يكون‭ ‬تأثيرها‭ ‬على‭ ‬الاعضاء‭ ‬الداخلية‭ ‬والخلايا،‭ ‬وترخي‭ ‬العضلاء‭ ‬كما‭ ‬انها‭ ‬تساعد‭ ‬على‭ ‬مستوى‭ ‬الخلايا‭ ‬لانها‭ ‬تتضمن‭ ‬تمارين‭ ‬التنفس‭ ‬الصحيح‭ ‬التي‭ ‬تساعد‭ ‬على‭ ‬تجديد‭ ‬الخلايا‭ ‬وتساعد‭ ‬على‭ ‬تنقية‭ ‬الدم‭ ‬وتقوية‭ ‬العظام‭.‬
مشيرة‭ ‬إلى‭ ‬ضرورة‭ ‬ان‭ ‬تمارس‭ ‬تمارين‭ ‬اليوغا‭ ‬بالشكل‭ ‬الصحيح‭ ‬مع‭ ‬مدربين‭ ‬متخصصين‭ ‬ومعنيين‭ ‬في‭ ‬هذه‭ ‬الرياضة،‭ ‬خاصة‭ ‬ان‭ ‬اليوغا‭ ‬برنامج‭ ‬علاجي‭ ‬متكامل‭ ‬اكثر‭ ‬من‭ ‬كونها‭ ‬رياضة‭ ‬فقط؛‭ ‬لأنها‭ ‬تعمل‭ ‬على‭ ‬علاج‭ ‬كافة‭ ‬اجزاء‭ ‬الجسم‭ ‬ولا‭ ‬تهمل‭ ‬اي‭ ‬جزء‭ ‬منه‭ ‬بل‭ ‬وتسري‭ ‬الى‭ ‬عمق‭ ‬الجسم‭ ‬بدءا‭ ‬من‭ ‬الاطراف‭ ‬والمفاصل‭ ‬والعظام‭ ‬والعضلات‭ ‬والرئتين‭ ‬وصولا‭ ‬الى‭ ‬العين‭ ‬واللسان‭ ‬والوجه،‭ ‬حيث‭ ‬تعطي‭ ‬اهتماما‭ ‬لجميع‭ ‬اجزاء‭ ‬الجسم‭ ‬الخارجية‭ ‬والداخلية‭ ‬بكل‭ ‬عمق‭ ‬وتفصيل‭ ‬و‭ ‬من‭ ‬هنا‭ ‬تأتي‭ ‬اهمية‭ ‬اليوغا‭ ‬للجسم‭.‬



مناسبة‭ ‬للجميع‭ ‬
كما‭ ‬اكدت‭ ‬على‭ ‬ان‭ ‬رياضة‭ ‬اليوغا‭ ‬لا‭ ‬تختص‭ ‬بالشخص‭ ‬السليم‭ ‬جسديا‭ ‬فقط‭ ‬انما‭ ‬ملائمة‭ ‬جدا‭ ‬للجميع‭ ‬صغارا‭ ‬وكبارا،‭ ‬كما‭ ‬تلائم‭ ‬ذوي‭ ‬الهمم‭ ‬والاحتياجات‭ ‬الخاصة‭ ‬وكل‭ ‬من‭ ‬يعاني‭ ‬من‭ ‬صعوبات‭ ‬او‭ ‬اعاقات‭ ‬جسدية‭ ‬وذهنية‭ ‬لما‭ ‬تتضمن‭ ‬من‭ ‬تمارين‭ ‬تخدم‭ ‬جميع‭ ‬جوانب‭ ‬الجسم‭ ‬وخاصة‭ ‬الجانب‭ ‬الذهني‭ ‬اذا‭ ‬كان‭ ‬الشخص‭ ‬عاجزا‭ ‬جسديا‭ ‬عن‭ ‬ممارسة‭ ‬اي‭ ‬نوع‭ ‬من‭ ‬انواع‭ ‬الرياضة‭ ‬مهما‭ ‬كانت‭ ‬حالته‭ ‬الصحية،‭ ‬فاليوغا‭ ‬لكل‭ ‬من‭ ‬يعاني‭ ‬من‭ ‬مشاكل‭ ‬صحية‭ ‬او‭ ‬مشاكل‭ ‬في‭ ‬الظهر‭ ‬وغيرها‭ ‬لكونها‭ ‬تتضمن‭ ‬ممارسات‭ ‬وتمارين‭ ‬تختص‭ ‬بكل‭ ‬حاله‭.‬
وأشارت‭ ‬الى‭ ‬ان‭ ‬رياضة‭ ‬اليوغا‭ ‬أثبتت‭ ‬فعاليتها‭ ‬في‭ ‬علاج‭ ‬كثير‭ ‬من‭ ‬الامراض‭ ‬المزمنة‭ ‬من‭ ‬خلال‭ ‬اللجوء‭ ‬للشخص‭ ‬المناسب‭ ‬من‭ ‬ممارسي‭ ‬ومدربي‭ ‬هذه‭ ‬الرياضة،‭ ‬الأمر‭ ‬الذي‭ ‬ننبه‭ ‬المرضى‭ ‬جميعا‭ ‬لأنْ‭ ‬يلجؤوا‭ ‬للشخص‭ ‬المتمكن‭ ‬من‭ ‬هذه‭ ‬الرياضة،‭ ‬لذلك‭ ‬نود‭ ‬ترخيص‭ ‬هذه‭ ‬المهنة‭ ‬ونأمل‭ ‬تعاون‭ ‬انهراب‭ ‬أسوة‭ ‬بترخيص‭ ‬مهنة‭ ‬االحجامةب‭ ‬لفوائدها‭ ‬الجمة،‭ ‬خاصة‭ ‬انها‭ ‬تلائم‭ ‬الجميع‭ ‬كما‭ ‬تلائم‭ ‬الحوامل‭ ‬وكل‭ ‬من‭ ‬يعاني‭ ‬من‭ ‬مشاكل‭ ‬المفاصل‭ ‬والام‭ ‬الظهر‭ ‬لانها‭ ‬تتضمن‭ ‬ممارسات‭ ‬خاصة‭.‬


مدربون‭ ‬بحرينيون‭ ‬
وتمنت‭ ‬المنصوري‭ ‬تعاون‭ ‬الجهات‭ ‬المختصة‭ ‬لتنظيم‭ ‬التراخيص‭ ‬لهذا‭ ‬النوع‭ ‬من‭ ‬المهن‭ ‬كنوع‭ ‬من‭ ‬دعمهم‭ ‬للطب‭ ‬البديل‭ ‬او‭ ‬التكميلي‭ ‬كونها‭ ‬تمارين‭ ‬علاجية‭ ‬ومرخصة‭ ‬في‭ ‬دول‭ ‬كثيرة‭ ‬وتمنت‭ ‬ان‭ ‬نكون‭ ‬في‭ ‬مقدمة‭ ‬الدول‭ ‬الخليجية‭ ‬المرخصة‭ ‬لهذا‭ ‬النوع‭ ‬من‭ ‬العلاجات‭ ‬التكميلية‭ ‬والتأهيلية‭ ‬التي‭ ‬تعتمد‭ ‬على‭ ‬الخبرة‭ ‬والدراسة‭ ‬الاكاديمية‭ ‬معا‭.‬
‭ ‬فاطمة‭ ‬سلمان‭: ‬

أبرز النقاط

شــارك بــرأيــك

التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي الايــام وإنما تعبر عن رأي أصحابها